【正版书】健康来自衣食住行

基本信息

书名:健康来自衣食住行

定价：35

作者:罗永艾　著

出版社：重庆出版社

出版日期：2010.6

ISBN(咨询特价)

字数：(咨询特价)

页码：285

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

1、从衣食住行的角度谈健康，自有特色。
　　适用于广大养生爱好者和有常见疾病的特殊人群。

内容提要

每一天，生活都离不开衣食住行，一些再平常不过的习惯却往往成为健康的。为此，本书邀请二十余位专家教授组成编委会，全面汇集了那些有害健康的日常习惯，逐一食物养生密码，积极倡导低碳健康饮食法，娓娓告诉你居室里的健康秘密和四季保养的窍门，悉心传授现代慢生活养成术和情绪管理“心”主张，本书不仅是注重养生保健类人群的健康手册，更抒大读者的行动指南。

目录

部分 别让习惯害了你
第二部分 美丽健康两不误
第三部分 食物养生密码
第四部分 低碳健康饮食法
第五部分 居室里的健康秘密
第六部分 慢生活养生术
第七部分 四季保养的窍门
第八部分 情绪管理“心”主张

作者介绍

罗永艾，男，1942年6月生。博士生导师，中华医学会结核病学分会常委，国家新药评审专家，国家自然科学基金评审专家，国际防痨和肺病联盟会员，重庆市医学会结核专委会三届连任主任委员；中华结核和呼吸杂志常务编委，中国实用内科杂志常务编委，中国呼吸与危重监护杂志编委，

序言

暂无相关内容